Massage

Massagen jag utför är oftast av lite mjukare karaktär, men jag kan också ta i om det behövs, allt utifrån dina behov och besvär. Jag kompletterar ofta behandlingen med mjuka sträckningar, koppningsmassage, akupressur och zonterapi.

Klassisk massage
Massagen är kanske den äldsta och enklaste av alla medicinska behandlingar och kan vara både uppiggande och lugnande. Massage ökar blodcirkulationen, förebygger och behandlar muskelspänningar och stimulerar hud och lymfkärl. Det frigör också lugnande hormoner som sänker stressnivån och löser upp både fysiska och emotionella spänningar.

Koppningsmassage
Koppningsmassage är en kombination av massage och koppningsterapi som blivit mycket populär den senaste tiden, mycket tack vare massageterapeuten Irena Litwicka. Metoden har ungefär samma effekt som bindvävsmassage och mjukar effektivt upp spända och stela muskler. Med hjälp av ”sugkoppar” sugs huden upp och det bildas ett undertryck. Detta gör att massagen går på djupet, ökar cirkulationen i bindväven och hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter. Kom ihåg att det är viktigt att dricka tillräckligt med vatten för att hjälpa till med slaggutrensningen.

Koppningsmassage stärker immunförsvaret och förbättrar lymfdränaget, och tillsammans med en bra kost och motion kan det ge resultat som fastare hud och mindre celluliter. Huden aktiveras och renas och blir därmed mjukare och smidigare. Kopparna kan också användas lokalt för akupunktureffekt, på triggerpunkter, muskelknutor och även till ansiktet. Genom att blodcirkulationen ökar vitaliseras huden, musklerna slappnar av och ansiktet får nytt liv. Kollagen och elastin påverkas också positivt och ger dig smidigare hud.

Välkommen att boka tid för din behandling!